I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
Добро пожаловать в White Yoga – студию, в которой все практики ведут к свету, счастью и радости.
Студия WHITE YOGA, Патрики
Мы, Алексей Меркулов, Анна Авдеева и Мария Сигитова, открыли это место, потому что живем, практикуем и любим традицию йоги: информацию, энергию и людей в ней.
В нашем пространстве есть все, что нужно для практики: просторный белый зал, атмосфера, современное оборудование, опыт учителей и сила древних традиций.
прайс-лист
абонементы
* Интенсив списывает 2 разовых занятия
* При первой покупке абонемента на 10 занятий или безлимита подарок - гостевой визит для вашего друга на любое разовое занятие.
* Заморозка до 14 дней.
* При первой покупке абонемента на 10 занятий или безлимита подарок - гостевой визит для вашего друга на любое разовое занятие.
* Заморозка до 14 дней.
РАЗОВОЕ занятие (2 часа)
2000 РУБ.
РАЗОВОЕ занятие (1,5 часа)
1500 РУБ.
ИНТЕНСИВНЫЙ КЛАСС (3 часа)
3000 РУБ.
4000 РУБ.
СЕМИНАР (4 часа)
обучающая или тематическая практика
индивидуальное занятие (1,5 часа)
7000 РУБ.
БЕЗЛИМИТ НА 3 МЕСЯЦА
30 000 РУБ.
12 000 РУБ.
6 500 РУБ.
5 занятий на 1 месяц
разовое занятие - 1300 руб.
10 занятий на 2 месяца
разовое занятие - 1200 руб.
30 000 РУБ.
5 индивидуальных занятий
занятие - 6000 руб, срок 2 месяца
Садхана
«Садхана» в переводе с санскрита означает «регулярная практика».
Это центральный элемент в традиции Кундалини-йоги. Благодаря практике Садханы в ранний предрассветный час контроль подсознательного ослабевает, и у человека появляется шанс освободиться от узлов бесконечных действий и противодействий, колеса сансары.
Результат систематичной Садханы — жизнь в свете осознанности.
Садхана в традиции Кундалини-йоги состоит из трех частей.
Вначале мы читаем священный текст «Джап Джи» («джап» — повторять, «джи» — душа). Это делается для развития ума. Прочтение текста на языке оригинала — это практика наад-йоги: создается вибрация, настраивающая на высшие частоты сознания.
Вторая часть Садханы — это практика йоги. Выполняя одну из многочисленных крий и медитаций, мы заботимся о теле.
Заключительная часть Садханы — пение особых мантр. Это духовная часть практики. Начинается пение мантр с «утреннего зова», или длинного «Эк Онг Кар», который помогает настроить семь энергетических центров — чакр — вместе с аурой.
Отдавая это время на развитие своей духовности, мы свободны весь оставшийся день.
Это центральный элемент в традиции Кундалини-йоги. Благодаря практике Садханы в ранний предрассветный час контроль подсознательного ослабевает, и у человека появляется шанс освободиться от узлов бесконечных действий и противодействий, колеса сансары.
Результат систематичной Садханы — жизнь в свете осознанности.
Садхана в традиции Кундалини-йоги состоит из трех частей.
Вначале мы читаем священный текст «Джап Джи» («джап» — повторять, «джи» — душа). Это делается для развития ума. Прочтение текста на языке оригинала — это практика наад-йоги: создается вибрация, настраивающая на высшие частоты сознания.
Вторая часть Садханы — это практика йоги. Выполняя одну из многочисленных крий и медитаций, мы заботимся о теле.
Заключительная часть Садханы — пение особых мантр. Это духовная часть практики. Начинается пение мантр с «утреннего зова», или длинного «Эк Онг Кар», который помогает настроить семь энергетических центров — чакр — вместе с аурой.
Отдавая это время на развитие своей духовности, мы свободны весь оставшийся день.
Телесно-динамические практики
Телесно-динамические практики — являются активным методом медитации, в котором физическая активность играет центральную роль.
Этапы физической активности естественно приводят человека к состоянию освобождения.
Обычно практика состоит из несколько этапов, сопровождающихся музыкой. Как правило, первые динамичные и эмоциональные стадии с активным дыханием сменяются «тихими» стадиями, где медитирующий может, оставаясь совершенно неподвижным, наблюдть за всем, что происходит.
Во многом начало этим практикам положил Ошо. Он утверждал, что динамическая медитация может выполняться практически всеми. Эти техники разработаны для современного человека, так как все современные люди подвергаются значительному психологическому давлению и носят в себе большой психологический груз. Очищение просто необходимо, чтобы разряжаться и избавляться от этого груза. После того, как происходит очищение, человек испытывает значительное расслабление.
Разнообразие динамик позволяет подобрать подходящий вариант для индивидуальных потребностей.
Варианты Телесно-динамических практик:
Легко, свободно! Трансформационно!
Каждый возьмет свое.
Этапы физической активности естественно приводят человека к состоянию освобождения.
Обычно практика состоит из несколько этапов, сопровождающихся музыкой. Как правило, первые динамичные и эмоциональные стадии с активным дыханием сменяются «тихими» стадиями, где медитирующий может, оставаясь совершенно неподвижным, наблюдть за всем, что происходит.
Во многом начало этим практикам положил Ошо. Он утверждал, что динамическая медитация может выполняться практически всеми. Эти техники разработаны для современного человека, так как все современные люди подвергаются значительному психологическому давлению и носят в себе большой психологический груз. Очищение просто необходимо, чтобы разряжаться и избавляться от этого груза. После того, как происходит очищение, человек испытывает значительное расслабление.
Разнообразие динамик позволяет подобрать подходящий вариант для индивидуальных потребностей.
Варианты Телесно-динамических практик:
- Кали-медитация
- Динамика ОШО
- Кундалини-медитация
- Рефлекс оргазма
- Чакровое дыхание
- Пробуждение источника и другие практики
Легко, свободно! Трансформационно!
Каждый возьмет свое.
Ecstatic Dance и Лаборатория «Движение»
Ecstatic Dance — это настоящее действо с профессиональной музыкой и диджеем, где в центре событий — человек.
В нашей студии проходит специальный формат Lab от команды Ecstatic Dance Moscow.
Для кого?
- Кому интересно погрузиться в культуру движения и свободного танца в хорошей компании.
- Формат встреч небольшой группой.
- Может быть подготовкой к практике Ecstatic Dance, для тех кто впервые или не уверен и для опытных, но желающих развития.
- Любой возраст, статус и физическая подготовка.
На практике Ecstatic Dance мы танцуем босиком, без оценок и суждений, без стимуляторов меняющих сознание, с качественной, профессионально поданной музыкой, в сообществе людей близких по духу и жизненным ценностям, любящих танцевать и готовых идти навстречу себе и тому большему, что способен подарить танец здесь и сейчас.
Это практика, куда люди приходят танцевать, чтобы открыться и вырваться за пределы привычного состояния сознания. Это красивая форма коммуникации с собой и друг с другом на физическом уровне посредством танца. Танцевать ее может любой человек в любом возрасте и с любыми навыками в танце. Двигаясь, отпуская сердце и освобождая ум, танцоры находят единство со своей душой — источником вдохновения и неограниченных возможностей.
Кундалини-йога
Кундалини Йога – или радж Йога, высшая форма йоги, которая вобрала в себя разнообразные йоговские техники, направленные на то чтобы пробудить внутренний творческий потенциал
На занятиях мы выполняем крийи (комплексы упражнений) эффективно освобождающие энергию и направляем ее к высшим центрам сознания с помощью медитаций. Поэтому сразу, даже после первого занятия Кундалини Йогой, вы сможете отметить изменения внутреннего состояния, прилив сил, сосредоточенность ума и хорошее настроение.
Про Кундалини Йогу можно рассказывать бесконечно, она буквально открывает двери внутренней Вселенной, поэтому лучше всего получить этот опыт самостоятельно
На занятиях мы выполняем крийи (комплексы упражнений) эффективно освобождающие энергию и направляем ее к высшим центрам сознания с помощью медитаций. Поэтому сразу, даже после первого занятия Кундалини Йогой, вы сможете отметить изменения внутреннего состояния, прилив сил, сосредоточенность ума и хорошее настроение.
Про Кундалини Йогу можно рассказывать бесконечно, она буквально открывает двери внутренней Вселенной, поэтому лучше всего получить этот опыт самостоятельно
Сат Нам Расаян и Целение
Сат Нам Расаян называют короной Кундалини йоги
Если заниматься Кундалини-йогой, в какой-то момент входишь в состояние Шуньи — медитативное состояние пустоты, которое является принципом учения Сат Нам Расаян. Состояние тишины можно добиться разными способами, но этот путь быстрый и эффективный
Целение Сат Нам Расаян – это медитативная форма исцеления. Коротко: во время сеанса целитель, находясь в глубоком медитативном состоянии Шуньи, чувствует что происходит внутри пациента и исцеляет это в себе, таким образом, исцеляет пациента
После сеанса целительства у пациента остается ощущение, что он провел много времени в медитации.
Если заниматься Кундалини-йогой, в какой-то момент входишь в состояние Шуньи — медитативное состояние пустоты, которое является принципом учения Сат Нам Расаян. Состояние тишины можно добиться разными способами, но этот путь быстрый и эффективный
Целение Сат Нам Расаян – это медитативная форма исцеления. Коротко: во время сеанса целитель, находясь в глубоком медитативном состоянии Шуньи, чувствует что происходит внутри пациента и исцеляет это в себе, таким образом, исцеляет пациента
После сеанса целительства у пациента остается ощущение, что он провел много времени в медитации.
нАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Кундалини йога
Леонид остромогильский
НАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Кундалини-йога
Кундалини-йога
Кундалини-йога
Кундалини-йога
Кундалини-йога
Телесно-динамические практики
Йога для женщин
Хатха и Кундалини-йога
Кундалини-йога
Кундалини-йога
Кундалини-йога
Кундалини-йога
ПОДАРОЧНЫЕ Сертификаты от White Yoga
Преподнесите в подарок сертификат на практику в студии White Yoga. Проявите тонкое внимание и заботу, подарив человеку возможность проявить любовь и заботу по отношению к себе. Можно ли это оценить… Это бесценно.
Анна Авдеева
Преподаватель Кундалини Йоги, целительных практик и медитаций. Со-основатель студии White Yoga.
В своих классах и целениях соединила психологию и практики Кундалини-йоги
• автор и ведущая online и offline классов, соединяющих разные практики йоги и психологии;
• телесно-ориентированный психолог, энергопрактик;
• целитель Сат Нам Расаян (ссылка на практику на сайте?)
• автор публикаций в журналах Yoga Journal и Psychologies.
«За 15 летний опыт практики я наблюдаю чудесную трансформацию на себе и на своих клиентах. Практики и медитации делают тело более гибким и сильным, а разум осознанным.»
В своих классах и целениях соединила психологию и практики Кундалини-йоги
• автор и ведущая online и offline классов, соединяющих разные практики йоги и психологии;
• телесно-ориентированный психолог, энергопрактик;
• целитель Сат Нам Расаян (ссылка на практику на сайте?)
• автор публикаций в журналах Yoga Journal и Psychologies.
«За 15 летний опыт практики я наблюдаю чудесную трансформацию на себе и на своих клиентах. Практики и медитации делают тело более гибким и сильным, а разум осознанным.»
АЛЕКСЕЙ МЕРКУЛОВ
Преподаватель Кундалини-йоги. Со-основатель студии White Yogа.
Познакомился с традицией Кундалини-йоги в 1999 году, с тех пор Кундалини-йога стала одним из основных инструментов, помогающим жить свободную и счастливую жизнь.
Закончил тренинги 1,2 Уровня в школе Карта Сингха (Франция) – Амритнам Саровар. Прошел специальные подготовительную программу под руководством Мукты Каур (США) по работе с зависимостями. Являлся членом совета Европейской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (IKITA), стал основателем организации Российской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (yogateachers.ru). С 2003 по 2015 принимал непосредственное участие в организации работы кухни Европейского Фестиваля Белой Тантры (Франция).
С 2003 года проводит регулярные классы в Москве. С 2009 – 2018 годы проводил занятия на телеканале Живи, записано более 100 видео классов. Организовывает и проводит семинары, мастер классы и путешествия по Кундалини Йоги: Индия, Непал, Индонезия, Шри-Ланка, Вьетнам, Турция, Израиль, Египет и в более чем в 30 городах и разных регионах России.
Автор биографического романа "Вахе Гуру". Основатель Онлайн-школы Кундалини-йоги – Сомадома (https://somadoma.online)
Является соавтором образовательного курса Intense.rehab – «Программа интенсивной реабилитации» (https://intense.rehab) совместно с Яковом Маршаком.
Алексей творчески подходит к занятиям и каждый раз старается найти новые способы расшевелить и возвысить человеческий потенциал, следуя древней сакральной йоговской традиции.
Познакомился с традицией Кундалини-йоги в 1999 году, с тех пор Кундалини-йога стала одним из основных инструментов, помогающим жить свободную и счастливую жизнь.
Закончил тренинги 1,2 Уровня в школе Карта Сингха (Франция) – Амритнам Саровар. Прошел специальные подготовительную программу под руководством Мукты Каур (США) по работе с зависимостями. Являлся членом совета Европейской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (IKITA), стал основателем организации Российской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (yogateachers.ru). С 2003 по 2015 принимал непосредственное участие в организации работы кухни Европейского Фестиваля Белой Тантры (Франция).
С 2003 года проводит регулярные классы в Москве. С 2009 – 2018 годы проводил занятия на телеканале Живи, записано более 100 видео классов. Организовывает и проводит семинары, мастер классы и путешествия по Кундалини Йоги: Индия, Непал, Индонезия, Шри-Ланка, Вьетнам, Турция, Израиль, Египет и в более чем в 30 городах и разных регионах России.
Автор биографического романа "Вахе Гуру". Основатель Онлайн-школы Кундалини-йоги – Сомадома (https://somadoma.online)
Является соавтором образовательного курса Intense.rehab – «Программа интенсивной реабилитации» (https://intense.rehab) совместно с Яковом Маршаком.
Алексей творчески подходит к занятиям и каждый раз старается найти новые способы расшевелить и возвысить человеческий потенциал, следуя древней сакральной йоговской традиции.
Мария (Мария Сигитова)
• со-основатель студии White Yoga;
• преподаватель Кундалини-йоги;
• руководитель в крупной международной корпорации;
• личная практика Кундалини-йоги с 2020 года.
«Начав заниматься йогой, сразу возникло желание распространить эту философию на другие сферы жизни. Именно идея йога лайф-стайла стала мотивацией для появления White Yoga, как точки сборки: места, где будут собираться друзья и партнеры, любители и учителя; места для практик и совместных «тусовок», бесед за чаем, проектов, курсов, концертов; места, где придумывается и происходит что-то интересное и «завариватся каша»
• преподаватель Кундалини-йоги;
• руководитель в крупной международной корпорации;
• личная практика Кундалини-йоги с 2020 года.
«Начав заниматься йогой, сразу возникло желание распространить эту философию на другие сферы жизни. Именно идея йога лайф-стайла стала мотивацией для появления White Yoga, как точки сборки: места, где будут собираться друзья и партнеры, любители и учителя; места для практик и совместных «тусовок», бесед за чаем, проектов, курсов, концертов; места, где придумывается и происходит что-то интересное и «завариватся каша»
Алексей Владовский
• опытный преподаватель Кундалини Йоги в традиции Йоги Бхаджана
• практикующий психолог
• специалист по телесно-ориентированной психокоррекции
• заведующий кафедрой «Современная Йога» в Академии Социальных Технологий
• сикх
• автор уникальных семинаров и групповых тренингов
• лидер музыкального проекта «Yoginroll»
• счастливый муж и отец.
• практикующий психолог
• специалист по телесно-ориентированной психокоррекции
• заведующий кафедрой «Современная Йога» в Академии Социальных Технологий
• сикх
• автор уникальных семинаров и групповых тренингов
• лидер музыкального проекта «Yoginroll»
• счастливый муж и отец.
Александр Михелев
Президент Федерации Кундалини Йоги в России.
Автор и организатор экстремальных путешествий премиум уровня в 30 странах мира
• с 2009 практика Кундалини-йоги
• с 2010 преподаватель Кундалини-йоги
• закончил Grof Transpersonal Traning Холотропное дыхание
• с 2013 проводит дыхательные тренинги Холотропное дыхание
• организатор и лидер мужских походов и кругов
• идеолог, организатор и ведущий ретритов “Круг мужчин “Соратники"
"Кундалини Йога для меня — это технология настройки глубочайшей связи между внутренним и внешним миром, которая дает познание вселенских законов и возможность быть человеком.»
Автор и организатор экстремальных путешествий премиум уровня в 30 странах мира
• с 2009 практика Кундалини-йоги
• с 2010 преподаватель Кундалини-йоги
• закончил Grof Transpersonal Traning Холотропное дыхание
• с 2013 проводит дыхательные тренинги Холотропное дыхание
• организатор и лидер мужских походов и кругов
• идеолог, организатор и ведущий ретритов “Круг мужчин “Соратники"
"Кундалини Йога для меня — это технология настройки глубочайшей связи между внутренним и внешним миром, которая дает познание вселенских законов и возможность быть человеком.»
Ирина Земляк
- Сертифицированный преподаватель динамических медитаций и телесных практик
- Танцевальный педагог
- Психолог-сексолог
- Автор и ведущая программ и марафонов
- Частная практика с 2018 года
Наталья Кузмичева
• основатель и директор йога-клуба Сат Нам с 2005 г.
• преподаватель йоги с 30-летним стажем: йога для женщин, йога-терапия, дыхательные практики.
• юнгианский психолог, регрессолог.
Классы Натальи в WhiteYoga «Йога для женщин»
Длительность 1.45 мин.
Занятие проходит с учетом лунного цикла: положения Луны и лунного дня, что особенно важно для женского здоровья.
Подробная отстройка асан хатха йоги, динамические крии, пранаямы от простого к продвинутому уровню с индивидуальным подходом к каждому ученику, шавасана и короткая медитация для интеграции.
В течение одного лунного цикла мы проходим упражнения для основных органов и систем организма.
• преподаватель йоги с 30-летним стажем: йога для женщин, йога-терапия, дыхательные практики.
• юнгианский психолог, регрессолог.
Классы Натальи в WhiteYoga «Йога для женщин»
Длительность 1.45 мин.
Занятие проходит с учетом лунного цикла: положения Луны и лунного дня, что особенно важно для женского здоровья.
Подробная отстройка асан хатха йоги, динамические крии, пранаямы от простого к продвинутому уровню с индивидуальным подходом к каждому ученику, шавасана и короткая медитация для интеграции.
В течение одного лунного цикла мы проходим упражнения для основных органов и систем организма.
Леонид Остромогильский
Йоги Бхаджан учил, что Кундалини-йога – это практика «домохозяина». На своем опыте я это познал: семья, дети, высшие образование и практика, как путь учительства и лайвстайл.
«Я радуюсь каждой встрече с единомышленниками, которые хотят возвращаться к себе. Учиться фокусировать внимание для получения более глубокого и осознанного опыта в каждой жизненной ситуации, постепенно расширяя фокус внимания и исследуя новые способности человеческого тела
Девиз: Не останавливаемся в поиске того, что вызывает эмоции, познаем жизнь и радуемся изменениям внутри.»
- В йоге 20 лет. Мой путь начался с Хатха-йоги, затем в мою жизнь вошла Кундалини-йога.
- Я сертифицированный преподаватель международной школы KRI, Амритнам.
- Являюсь преподавателем школы для учителей Кундалини Лотос.
- Вхожу в состав правления Федерации кундалини йоги.
- В повседневной жизни – инженер управления, опыт работы в IT свыше 27 лет.
- Люблю и исследовать множество практик, связанных с дыханием. Продолжаю учиться у тех, кто рядом со мной.
«Я радуюсь каждой встрече с единомышленниками, которые хотят возвращаться к себе. Учиться фокусировать внимание для получения более глубокого и осознанного опыта в каждой жизненной ситуации, постепенно расширяя фокус внимания и исследуя новые способности человеческого тела
Девиз: Не останавливаемся в поиске того, что вызывает эмоции, познаем жизнь и радуемся изменениям внутри.»
Леонид Остромогильский
Йоги Бхаджан учил, что Кундалини-йога – это практика «домохозяина». На своем опыте я это познал: семья, дети, высшие образование и практика, как путь учительства и лайвстайл.
«Я радуюсь каждой встрече с единомышленниками, которые хотят возвращаться к себе. Учиться фокусировать внимание для получения более глубокого и осознанного опыта в каждой жизненной ситуации, постепенно расширяя фокус внимания и исследуя новые способности человеческого тела
Девиз: Не останавливаемся в поиске того, что вызывает эмоции, познаем жизнь и радуемся изменениям внутри.»
- В йоге 20 лет. Мой путь начался с Хатха-йоги, затем в мою жизнь вошла Кундалини-йога.
- Я сертифицированный преподаватель международной школы KRI, Амритнам.
- Являюсь преподавателем школы для учителей Кундалини Лотос.
- Вхожу в состав правления Федерации кундалини йоги.
- В повседневной жизни – инженер управления, опыт работы в IT свыше 27 лет.
- Люблю и исследовать множество практик, связанных с дыханием. Продолжаю учиться у тех, кто рядом со мной.
«Я радуюсь каждой встрече с единомышленниками, которые хотят возвращаться к себе. Учиться фокусировать внимание для получения более глубокого и осознанного опыта в каждой жизненной ситуации, постепенно расширяя фокус внимания и исследуя новые способности человеческого тела
Девиз: Не останавливаемся в поиске того, что вызывает эмоции, познаем жизнь и радуемся изменениям внутри.»
Александр Хар (Лоскутов)
Личная практика в Кундалини-йоге с 2012 года. Переподавание с 2022 года. Сертифицированный инструктор по Кундалини-йоге школы Amritnam Sarovar, продолжает обучение на 2 уровне. Высшее инженерно-техническое образование 2001-2006 г.г.
Мое духовное имя Хар Сарвар Сингх (Har Sarvar Singh). Хар означает чистейшая аура, которая представляет собой сияние и радостный свет Вселенной.
На своих классах я адаптирую практику как для учеников только начинающих свой путь и так и для опытных практикующих.
Мое духовное имя Хар Сарвар Сингх (Har Sarvar Singh). Хар означает чистейшая аура, которая представляет собой сияние и радостный свет Вселенной.
На своих классах я адаптирую практику как для учеников только начинающих свой путь и так и для опытных практикующих.
Надежда Сат Ардас
Надежда Коровайная (Сат Ардас Каур)
• Преподаватель медитаций в традиции Кундалини-йоги.
• Целитель Сат Нам Расаян — искусства медитации и целения в традиции Кундалини йоги.
• Организатор семинаров международных учителей.
В 2005 году начала практиковать Кундалини-йогу и Сат Нам Расаян со всемирно известным целителем и учителем Кундалини-йоги – Гуру Девом, ближайшим учеником йоги Бхаджина.
Закончила 1-й и 2-й уровни обучения Сат Нам Расаян в международной школе под руководством Гуру Дева.
Начала преподавание в 2010 году. С 2016 года организовывает семинары с учителями Кундалини-йоги и Сат Нам Расаян из международного комьюнити. Приходите на классы медитации и целение к Наде и получите свой опыт медитативного состояния!
• Преподаватель медитаций в традиции Кундалини-йоги.
• Целитель Сат Нам Расаян — искусства медитации и целения в традиции Кундалини йоги.
• Организатор семинаров международных учителей.
В 2005 году начала практиковать Кундалини-йогу и Сат Нам Расаян со всемирно известным целителем и учителем Кундалини-йоги – Гуру Девом, ближайшим учеником йоги Бхаджина.
Закончила 1-й и 2-й уровни обучения Сат Нам Расаян в международной школе под руководством Гуру Дева.
Начала преподавание в 2010 году. С 2016 года организовывает семинары с учителями Кундалини-йоги и Сат Нам Расаян из международного комьюнити. Приходите на классы медитации и целение к Наде и получите свой опыт медитативного состояния!
Надежда Сат Ардас
Надежда Коровайная (Сат Ардас Каур)
• Преподаватель медитаций в традиции Кундалини-йоги.
• Целитель Сат Нам Расаян — искусства медитации и целения в традиции Кундалини йоги.
• Организатор семинаров международных учителей.
В 2005 году начала практиковать Кундалини-йогу и Сат Нам Расаян со всемирно известным целителем и учителем Кундалини-йоги – Гуру Девом, ближайшим учеником йоги Бхаджина.
Закончила 1-й и 2-й уровни обучения Сат Нам Расаян в международной школе под руководством Гуру Дева.
Начала преподавание в 2010 году. С 2016 года организовывает семинары с учителями Кундалини-йоги и Сат Нам Расаян из международного комьюнити. Приходите на классы медитации и целение к Наде и получите свой опыт медитативного состояния!
• Преподаватель медитаций в традиции Кундалини-йоги.
• Целитель Сат Нам Расаян — искусства медитации и целения в традиции Кундалини йоги.
• Организатор семинаров международных учителей.
В 2005 году начала практиковать Кундалини-йогу и Сат Нам Расаян со всемирно известным целителем и учителем Кундалини-йоги – Гуру Девом, ближайшим учеником йоги Бхаджина.
Закончила 1-й и 2-й уровни обучения Сат Нам Расаян в международной школе под руководством Гуру Дева.
Начала преподавание в 2010 году. С 2016 года организовывает семинары с учителями Кундалини-йоги и Сат Нам Расаян из международного комьюнити. Приходите на классы медитации и целение к Наде и получите свой опыт медитативного состояния!
Константин
Преподаватель Хатха и Кундалини-йоги
- Вегетарианец с 2001 года.
- Опыт личной практики йоги – с 2008 года (кундалини-йога, хатха-йога).
- В 2011 г. побывал в Ашраме Ошо в Пуне (Индия), где прошёл ряд медитативных и терапевтических практик.
- Также в последующие годы проходил ряд ретритов в Таиланде и на острове Бали.
- В 2013-2014 гг. прошёл годовой курс обучения преподавателей Хатха-Йоги в центре йоги «Прана».
- Музыкант - мультиинструменталист.
- Экс-dj резидент культовой "Пропагады" и легендарного Buddha Dar в Москве, Санкт-Петербурге, Париже и Баку.
- Соавтор и соведущий передачи «Чувство ритма» на радио MEGAPOLIS 89.5 fm.
- Участник фестивалей Vedalife, ChilloutPlanet, Free Spirit.
- Большое влияние оказали такие мастера, как Лао Цзы, Чуан Цзы, Гераклит (Эфесский), Диоген (Синопский), Сократ, Омар Хайям, Шри Рамана Махарши, Ошо, Экхарт Толле.
Кристина Татаринцева
Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана (школа Амритнам Саровар).
«Практикую Кундалини йогу с 2016 года, преподавать начала в 2022 году.
Благодаря Кундалине-йоге я обрела инструменты
• Наслаждаться игрой жизни
• Наблюдать её силу
• Развиваться с невообразимой для себя скоростью
• Учителя
• Духовную семью
• Знания, которые позволили мне освободиться от ложных страхов и сомнений.
Я хочу пригласить вас к себе на классы, где мы будем практиковать, медитировать, общаться, обретая вдохновение и возможность самим "после коврика" легко проживать разные жизненные этапы и разрешать свои запросы.
«Практикую Кундалини йогу с 2016 года, преподавать начала в 2022 году.
Благодаря Кундалине-йоге я обрела инструменты
• Наслаждаться игрой жизни
• Наблюдать её силу
• Развиваться с невообразимой для себя скоростью
• Учителя
• Духовную семью
• Знания, которые позволили мне освободиться от ложных страхов и сомнений.
Я хочу пригласить вас к себе на классы, где мы будем практиковать, медитировать, общаться, обретая вдохновение и возможность самим "после коврика" легко проживать разные жизненные этапы и разрешать свои запросы.